2019 के अंत से, दुनिया को इस नये कोरोनावायरस प्रकोप के बढ़ते खतरे का सामना करना पड़ा है। इस वायरस को SARS-CoV2 नाम दिया गया और इससे होने वाली वायरल बीमारी को कोविड-19 नाम दिया गया है। अब तक, दुनिया भर में 95,000 से अधिक मामले दर्ज किए गए हैं और 3,000 से अधिक मौतों की पुष्टि की गई है।
दुनिया भर में चिकित्सा और वैज्ञानिक समुदाय अभी भी एक टीके के साथ आना बाकी है जो वायरस को स्वस्थ व्यक्तियों को संक्रमित करने से रोक सकता है। ऐसी स्थिति में, अधिकारियों द्वारा कई सामान्य निवारक उपायों की सिफारिश की गई है और गोमूत्र चिकित्सा जैसे कुछ वैकल्पिक उपचारों को लोकप्रिय बनाया गया है।
इस ब्लॉग के दौरान, हम उन सभी कदम पर एक नज़र डालेंगे जो आप संक्रामक कोविड-19 से खुद को सुरक्षित रखने के लिए उठा सकते हैं।
गायों को भारत में न केवल उनकी पवित्रता के लिए, बल्कि उनके द्वारा हमें दिए जाने वाले उत्पादों की विविधता के लिए भी पूजा जाता है। गाय के उत्पादों में से एक जो नवीनतम कोरोनोवायरस प्रकोप के बाद से सुर्खियों में है, वह गाय का मूत्र या गोमूत्र है।
सदियों से, भारत में वैकल्पिक चिकित्सा के चिकित्सकों ने गोमूत्र का बड़े प्रभाव से उपयोग किया है। गोमूत्र ने अनगिनत लोगों को विभिन्न प्रकार की बीमारियों और संक्रमण का मुकाबला करने में मदद की है। चूंकि गोमूत्र वायरल संक्रमण के लक्षणों में काफी सुधार कर सकता है, दुनिया भर में कई लोग SARS-CoV2 के प्रभावों का मुकाबला करने के लिए गोमूत्र की ओर रुख कर रहे हैं।
कोरोना वायरस के प्रकोप के परिणामस्वरूप रिपोर्ट की गई अधिकांश मौतें समझौता किए गए प्रतिरक्षा प्रणाली से संबंधित हैं। चूंकि गोमूत्र प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, यह SARS-CoV2 के कारण होने वाले वायरल संक्रमण को दूर भी रख सकता है।
कोविड-19 को रोकने के सबसे सरल तरीकों में से एक है अपने हाथों को बार-बार साबुन और पानी से धोना। खाने से पहले, खाने के बाद और हर बार अपने मुंह को छूने, खांसने और छींकने से पहले और बाद में कम से कम 20 सेकेंड तक हाथ धोना न भूलें। यदि आपके बच्चे हैं, तो उन्हें भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित करें।
#3: पूरे दिन फेसमास्क पहनें
घर हो या सार्वजनिक जगह, आपको हर वक्त अपनी नाक और मुंह को फेसमास्क से ढकना चाहिए। यदि आपके पास पहले से फेसमास्क नहीं है, तो अपने परिवार के हर सदस्य के लिए एक फेसमास्क खरीदने का समय आ गया है। एक फेसमास्क आपको सूक्ष्म वायु कणों को अंदर लेने और निगलने से बचा सकता है जिसमें SARS-CoV2 शामिल हो सकते हैं।
यदि आप हाल ही में बीमार हुए हैं और आपको शक है कि आपको कोविड-19 के शुरुआती लक्षण और संकेत दिख रहे हैं, तो खांसी और छींक के माध्यम से वायरस को फैलने से रोकने के लिए आपको फेसमास्क पहनना चाहिए।
चूंकि कोविड-19 के शुरुआती लक्षण फ्लू और सामान्य सर्दी के लक्षणों से काफी मिलते-जुलते हैं, इसलिए यह बताना मुश्किल हो सकता है कि सूखी खांसी और बुखार जैसे लक्षण से आपको मौसमी फ्लू है या कोविड-19।
यदि आप एक ऐसे राज्य में रह रहे हैं जो पहले से ही कोरोना वायरस से प्रभावित है और कई संक्रमित लोगों की रिपोर्ट की गई है, तो आपको लक्षणों को गंभीरता से लेना चाहिए। हालांकि, सीधे डॉक्टर के पास या अस्पताल जाने के बजाय, आपको अपने क्षेत्र में चिकित्सा अधिकारियों को फोन करना चाहिए। आप जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, उनके बारे में ईमानदार रहें और अधिकारी आपको बताएंगे कि SARS-CoV2 के लिए आपकी जांच की जानी है या नहीं।
दरवाज़े की कुंडी और हैंडल जैसी चीज़ें हैं जिन्हें आपके घर के लोग बार-बार छूते हैं। ध्यान रहे कि आप इन वस्तुओं को रोज साफ करने के लिए एक कीटाणुनाशक का उपयोग कर रहे है। यदि वे साफ नहीं हैं तो वायरस इन चीजों पर चिपक सकते हैं और जैसा कि आपके परिवार के अन्य सदस्य भी इन वस्तुओं का उपयोग करेंगे, वे अनजाने में एक वायरल संक्रमण विकसित कर सकते हैं।
#6: अगर आपके लक्षण बिगड़ते हैं तो भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाएं
जब तक वायरस को फैलने से रोका नहीं जाता है, तब तक आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर नहीं जाना चाहिए। भीड़भाड़ और भरी हुई जगह वायरस के एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलने के लिए आदर्श होते हैं और ऐसी जगहें आपको SARS-CoV2 वायरस से आसानी से पीड़ित कर सकती हैं।
यदि आपके पास पहले से ही फ्लू जैसे लक्षण हैं, तो आपको किसी भी कीमत पर घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए, खासकर यदि आपके लक्षण बिगड़ते हैं। आपको अगला कदम क्या उठाना है, यह जानने के लिए संबंधित चिकित्सा अधिकारियों के साथ लगातार संपर्क में रहें।
जैन गोमूत्र चिकित्सा प्राचीन हिंदू ग्रंथों जैसे अथर्ववेद और चरक संहिता में वर्णित गोमूत्र के लाभों के आधार पर गोमूत्र उपचार प्रदान करती है। जैन गोमूत्र चिकित्सा द्वारा दी जाने वाली चिकित्सा और उपचार भी गोमूत्र उपचार और अनुसंधान केंद्र के निष्कर्षों और शोध कार्य से काफी हद तक प्राप्त होते हैं।
द काउ यूरिन ट्रीटमेंट एंड रिसर्च सेंटर द्वारा किए गए शोध से पता चलता है कि गोमूत्र में आवश्यक खनिज और विटामिन की उपस्थिति प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने को बढ़ावा देती है। एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, आपका शरीर SARS-CoV2 के कारण होने वाले गंभीर वायरल संक्रमणों को रोकने के लिए तैयार होगा।
