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एसिडिटी का इलाज

अवलोकन

एसिडिटी को एसिड रिफ्लक्स के रूप में भी जाना जाता है, यह एक सामान्य स्थिति है जिसमें पेट का एसिड भोजन नली में वापस बह जाता है और अन्नप्रणाली (आठ इंच लंबी ट्यूब जो आपके गले से आपके पेट तक जाती है) की जलन को बढ़ाती है जिससे निचले सीने के क्षेत्र में जलन होती है। हमारा पेट स्वाभाविक रूप से हमारे पेट की गैस्ट्रिक ग्रंथियों में इस एसिड का उत्पादन करता है। यह बहुत असहज स्थिति है।

आमतौर पर एक व्यक्ति अधिक भोजन खाने या कॉफी या शराब पीने के बाद अम्लता का अनुभव करता है। इसे गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआर) के रूप में भी जाना जाता है और अगर एसिड रिफ्लक्स नियमित आधार पर होता है तो इसे जीईआरडी (गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग) कहा जाता है। यह एसिड रिफ्लक्स का अधिक गंभीर या पुराना रूप है।

अनुसंधान

जैन के गोमूत्र चिकित्सा क्लिनिक का उद्देश्य प्राचीन आयुर्वेदिक ज्ञान को आधुनिक तकनीक के साथ एकीकृत करके एक सुखी और स्वस्थ जीवन बनाना है। हमारी चिकित्सा का अर्थ है आयुर्वेद सहित गोमूत्र व्यक्ति के तीन दोषों पर काम करता है- वात, पित्त और कफ। ये त्रि-ऊर्जा हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखती हैं, इन दोषों में कोई भी असंतुलन, मानव स्वास्थ्य और बीमारी के लिए जिम्मेदार है। हमें यह कहते हुए खुशी हो रही है कि हमारे उपचार के तहत हमने इतने सारे सकारात्मक परिणाम देखे हैं। हमारे इलाज के बाद हजारों लोगों को कई बीमारियों से छुटकारा मिला।

हमारे मरीज न केवल अपनी बीमारी को खत्म करते हैं बल्कि हमेशा के लिए एक रोग मुक्त स्वस्थ जीवन जीते हैं। यही कारण है कि लोग हमारी चिकित्सा की ओर ध्यान आकर्षित कर रहे हैं। आयुर्वेदिक उपचारों में हमारे वर्षों के शोध ने हमें अपनी कार्यप्रणाली को आगे बढ़ाने में मदद की है। हम पूरी दुनिया में एक स्वस्थ और खुशहाल समाज का निर्माण करने के लिए अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचने का लक्ष्य रखते हैं।

गोमूत्र चिकित्सा द्वारा प्रभावी उपचार

गोमूत्र चिकित्सीय दृष्टिकोण के अनुसार कुछ जड़ी-बूटियां शारीरिक दोषों (वात, पित्त और कफ) को फिर से जीवंत करने का काम करती हैं जो कि एसिडिटी अथवा एसिड रिफ्लक्स का कारण होती हैं अगर वे असम्बद्ध हैं। कुछ आयुर्वेदिक दवाओं में इनसे निपटने के लिए बहुत से सहायक तत्व शामिल होते हैं। यह काया के चयापचय में सुधार करता है।

 

एप्टीफोर्ट + लिक्विड ओरल

हाइराइल + लिक्विड ओरल

एप्टीफोर्ट + कैप्सूल

टोनर ( नेसल ड्राप)

फोर्टेक्स पाक

प्रमुख जड़ी-बूटियाँ जो उपचार को अधिक प्रभावी बनाती हैं

अजवाइन

इसके महत्वपूर्ण लाभों में से एक यह है कि यह पेट को मजबूत रखता है और अम्लता और अपच से तुरंत राहत प्रदान करता है। अजवाइन, थाइमोल में सक्रिय एंजाइम, गैस्ट्रिक रस के स्राव में मदद करते हैं जो पाचन में सुधार करते हैं और किसी भी गैस्ट्रिक समस्या से राहत दिलाते हैं।

सोंठ

यह जठरांत्र संबंधी जलन को दूर कर सकता है। सोंठ पेट के एसिड के अन्नप्रणाली में बहने की संभावना को कम कर सकता है। यह सूजन को भी कम कर सकता है। यह एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों से राहत दे सकता है।

आमला

आंवला मूल रूप से एक क्षारीय भोजन है इसलिए यह पेट के एसिड के स्तर को संतुलित करने और आंत को क्षारीय बनाने में मदद करता है। आयुर्वेद में आंवला एक सात्विक भोजन माना जाता है जिसका अर्थ है कि यह एक ऐसा भोजन है जिसका शरीर पर समग्र रूप से प्रभाव पड़ता है जो इसे अम्लता के लिए एक प्राकृतिक बाधा बनाता है। आंवला में विटामिन सी की उच्च मात्रा भी होती है जो क्षतिग्रस्त पेट की परत और अन्नप्रणाली को ठीक करने में मदद करता है।

सौंफ

यह अम्लता से राहत के लिए मदद करता है। इसके बीज में तेल होता है जो पाचन में सहायता करता है और सूजन को कम करता है। यह पेट की परत को भी शांत करता है और अम्लता के दौरान जलन को कम करता है।

शतावरी

यह एसिड रिफ्लक्स के लक्षणों से राहत दिलाने में कारगर है। शतावरी में मौजूद लैक्टिक एसिड पेट के एसिड को स्थिर करने में मदद करता है और एंटासिड के रूप में काम करता है।

कालमेघ

कालमेघ में एंड्रोग्रफोलाइड में एंटी-अल्सर, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। यह पेट में अतिरिक्त एसिड स्राव को रोकता है। यह मुक्त कणों से भी लड़ता है और गैस्ट्रिक म्यूकोसल परत की रक्षा करता है। इस प्रकार कालमेघ गैस्ट्रोप्रोटेक्टिव एजेंट के रूप में कार्य करता है।

भृंगराज

भृंगराज गैस्ट्रिक एसिड को कम करने में मदद कर सकता है। यह गैस्ट्रिक अल्सर को भी कम करने में मदद कर सकता है। भृंगराज अपने एंटी-सेक्रेटरी और गैस्ट्रो प्रोटेक्टिव प्रॉपर्टी की वजह से गैस्ट्रिक एसिड की तेज उन्नति को रोककर आंत के गैस्ट्रिक पीएच को बनाए रखता है।

तुलसी

सबसे सुरक्षित आयुर्वेदिक उत्पादों में से एक, तुलसी अधिक बलगम का उत्पादन करने के लिए पेट को उत्तेजित करने में मदद करता है। इसमें एन्टीसुलर गुण होते हैं और गैस्ट्रिक एसिड के प्रभाव को कम करता है। यह अम्लता के दौरान महसूस की गई असुविधा को हराने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। यह एसिड रिफ्लक्स से निपटने में एक प्रभावी जड़ी बूटी है क्योंकि तुलसी में कार्मिनेटिव और सुखदायक गुण होते हैं जो पेट के एसिड से निपटने में सहायक होते हैं।

पिप्पली

पिप्पली अपच के इलाज में सहायता करता है। पिपली अपनी कफ संतुलन संपत्ति के कारण अम्लता को कम करने में योगदान देता है। पिप्पली अग्नि (पाचन अग्नि) को जलाने में मदद करती है और भोजन को आसानी से पचाती है।

कुटकी

यह पित्त के प्रवाह को बढ़ाता है और अम्लीयता जैसे घातक लक्षणों को कम करता है। यह पाचन तंत्र पर सुखदायक प्रभाव डाल सकता है।

गाय का दूध

यह एसिडिटी से लड़ने का एक और उत्कृष्ट तरीका है। दूध पेट में एसिड के गठन को अवशोषित करता है, गैस्ट्रिक सिस्टम में किसी भी रिफ्लक्स या जलन को रोकता है।

गाय दूध का दही

अम्लता को नियंत्रित करने में दही की एक निश्चित भूमिका है। यह दूध और छाछ की तरह एक प्राकृतिक एंटासिड है। यह प्राकृतिक तरीकों से गैस्ट्रिक समस्याओं का इलाज करने का एक प्रभावी तरीका है।

हरड़

हरड़ अम्लता से राहत देने में मदद कर सकती है जो अपच (ठंड) के कारण होता है, इसके उष्णा (गर्म), दीपन (भूख बढ़ाने वाला), पचन (पाचन) और वात-पित्त-कफ को संतुलित करने में मदद करता है। यह अपच की स्थिति में पाचन में सुधार करने में मदद करता है।

गाय का घी

घी में ब्यूटिरिक एसिड, फैटी एसिड होता है जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है जो पाचन में मदद करता है। इस प्रकार अम्लता को कम करते हैं।

जीरा

जीरा एक ऐसा मसाला है जो पाचक रसों को उत्तेजित कर सकता है और पेट में एसिडिटी और अपच जैसी परेशानियों को दूर रख सकता है। जीरा अम्लता और सूजन से छुटकारा पाने में मदद करता है और अपच से राहत प्रदान करता है। जीरा बीज पाचन में सहायता करता है और एक बेहतरीन एसिड न्यूट्रलाइजर है। यह एसिडिटी के कारण होने वाले पेट दर्द से भी राहत दिलाता है । यह पेट के अल्सर को ठीक करने में मदद करता है और पेट की खराबी को शांत करता है।

काला नमक

काला नमक पाउडर में क्षारीय गुण होते हैं जो पेट में अतिरिक्त एसिड को कम करने में मदद करते हैं जबकि इसकी उच्च खनिज सामग्री एसिड रिफ्लक्स से होने वाले नुकसान को कम करती है।

मुलेठी

ग्लाइसीरिज़िन और इसके यौगिक, कार्बेनेक्सोलोन की उपस्थिति, मुलेठी को अम्लता, पेट में जलन, पेट की परेशानी, पाचन तंत्र की सूजन और गैस्ट्रोओसोफेगल एसिड रिफ्लक्स के लिए एक अच्छा उपाय बनाती है। मुलेठी एक हल्के रेचक के रूप में भी काम करता है और मल त्याग में मदद करता है।

नागरमोथा

एसिड रिफ्लक्स और पाचन स्वास्थ्य की खुराक के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों के बीच, नागरमोथा अपने पोषण मूल्यों के कारण बहुत प्रभावी है। एसिड रिफ्लक्स के लिए फायदेमंद जड़ी-बूटियों में से एक में अल्कलॉइड, आवश्यक तेल, ग्लूकोज, खनिज आदि हो सकते हैं। इसके अलावा इस सबसे उपयोगी पाचन स्वास्थ्य की खुराक में रेजिन, विटामिन, फ्रुक्टोज, कीटोन्स आदि भी शामिल हैं।

दालचीनी पाउडर

दालचीनी पाउडर, एक भारतीय मसाला जो अपच के कारण होने वाली एसिडिटी को हराने में मदद कर सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें एक सक्रिय घटक होता है जो पाचन की प्रक्रिया में मदद करता है और इस प्रकार अम्लता से राहत देता है।

इलायची पाउडर

इलायची पेट की म्यूकोसल लाइनिंग को मजबूत करके एसिडिटी से राहत दिलाती है जो एसिडिटी के लिए इलायची को एक बेहतरीन जड़ी बूटी बनाने में मदद करती है। यह लार स्राव की मात्रा को बढ़ाने में मदद करता है।

घी

यह आंतों के अंदर की चिकनाई में मदद करता है और नमक बैक्टीरिया को दूर करता है I घी में ब्यूटिरिक एसिड होता है जो एंटी इंफ्लेमेटरी प्रभाव के साथ एक फैटी एसिड होता है जो पाचन में मदद कर सकता है।

लवंग पाउडर

यह अम्लता का इलाज करने और पेट फूलने को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है। लवंग पाउडर में प्राकृतिक कार्मिनेटिव गुण पेरिस्टलसिस (पेट के नीचे भोजन की गति) को बढ़ाते हैं, लार उत्पादन में सुधार करते हैं, पाचन में सहायता करते हैं और एसिड रिफ्लक्स से तुरंत राहत प्रदान करते हैं। यह सूजन और क्षतिग्रस्त पेट की परत को शांत करने में मदद करता है।

जायफल पाउडर

अपच जैसी पेट की समस्याओं के प्रबंधन में जायफल पाउडर फायदेमंद हो सकता है। यह एक अच्छे पाचन एजेंट के रूप में काम करता है और पाचन का समर्थन करता है। यह अपच जैसी पेट की समस्याओं को प्रबंधित करने में मदद करता है।

गोजला

हम अपने गोमूत्र चिकित्सा में गोजला का उपयोग करते हैं, मूल रूप से इसका मतलब है कि हमारी दवा में मुख्य घटक गोमूत्र अर्क है। यह अर्क गाय की देसी नस्लों के मूत्र से बना है। गोजला के अपने फायदे हैं क्योंकि यह किसी भी प्रकार के संदूषण की संभावना से परे है। इसकी गुणवत्ता उच्च है एवं प्रचुर मात्रा में है। जब गोजला आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के साथ मिलाया जाता है तो यह किसी भी बीमारी के इलाज के लिए अधिक प्रभावी हो जाता है और विशेष बीमारियों में अनुकूल परिणाम देता है। इस अर्क का अत्यधिक परीक्षण किया गया है और इसलिए यह अधिक विश्वसनीय और लाभदायक भी है।

जीवन की गुणवत्ता

गोमूत्र के साथ किया गया उपचार अच्छा स्वास्थ्य लाता है और एक क्रम में शरीर के दोषों में संतुलन बनाए रखता है। आज हमारी दवा के अंतिम परिणाम के रूप में मनुष्य लगातार अपने स्वास्थ्य को सुधार रहे हैं। यह उनके दिन-प्रतिदिन के जीवन की स्थिति में सुधार करता है। गोमूत्र के साथ-साथ आयुर्वेदिक दवाएं कई प्रकार की प्रतिक्रियाओं को सीमित करने के लिए एक पूरक उपाय के रूप में काम कर सकती हैं, जो भारी खुराक, मानसिक दबाव, विकिरण और कीमोथेरेपी के उपयोग से आती हैं। हम मनुष्यों को सूचित करते हैं कि यदि कोई रोगी है तो उस विकार के साथ एक आनंदमय और चिंता मुक्त जीवन कैसे जिया जाए। हमारे उपाय करने के बाद हजारों मनुष्य एक संतुलित जीवन शैली जीते हैं और यह हमारे लिए एक बड़ी उपलब्धि है कि हम उन्हें एक जीवन प्रदान करें जो वे अपने सपने में देखते हैं।

जटिलता निवारण

आयुर्वेद में गोमूत्र का एक विशेष स्थान है, जिसे एसिड रिफ्लक्स जैसी बीमारियों के लिए भी फायदेमंद बताया जाता है। हमारी वर्षों की कड़ी मेहनत से पता चलता है कि एसिड रिफ्लक्स की लगभग कई जटिलताएं हमारे आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का उपयोग करके गायब हो जाती हैं। हमारे रोगियों को पेट दर्द, जलन, सूजन, मितली, सांस, अपच आदि में एक बड़ी राहत महसूस होती है और उनके शरीर में हार्मोनल और रासायनिक परिवर्तनों को नियंत्रित और संतुलित होता है, इससे रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार होता है जो अन्य एसिड रिफ्लक्स की जटिलताओं के लिए महत्वपूर्ण रूप से काम करता है। 

जीवन प्रत्याशा

अगर हम जीवन प्रत्याशा के बारे में बात कर रहे हैं तो गोमूत्र चिकित्सा अपने आप में बहुत बड़ी आशा है। कोई भी बीमारी या तो छोटी या गंभीर अवस्था में होती है, जो मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालती है और कई वर्षों तक मौजूद रहती है, कभी-कभी जीवन भर के लिए। एक बार बीमारी की पहचान हो जाने के बाद, जीवन प्रत्याशा कम होने लगती है, लेकिन गोमूत्र चिकित्सा से नहीं। हमारी प्राचीन चिकित्सा न केवल रोग से छुटकारा दिलाती है, बल्कि उस व्यक्ति के जीवन-काल को भी बढ़ाती है, जो उसके शरीर में कोई विष नहीं छोड़ता है और यही हमारा अंतिम उद्देश्य है।

दवा निर्भरता को कम करना

"सर्वे भवन्तु सुखिनः, सर्वे सन्तु निरामयाः, सर्वे भद्राणि पश्यन्तु, मा कश्चिद् दुःख भाग्भवेत्", इसका अर्थ है कि सभी को खुश रहने दें, सभी को रोग मुक्त होने दें, सभी को सत्य देखने दें, कोई भी दुःख का अनुभव नहीं करे । इस कहावत का पालन करते हुए, हम चाहते हैं कि हमारा समाज ऐसा ही हो। हमारी चिकित्सा विश्वसनीय उपचार देकर, जीवन प्रत्याशा में सुधार और प्रभावित लोगों की दवा निर्भरता को कम करके इस कहावत को पूरा करती है। इस आधुनिक दुनिया में अन्य उपलब्ध चिकित्सा विकल्पों की तुलना में हमारी चिकित्सा में अधिक फायदे और नुकसान शून्य हैं।

पुनरावृत्ति की संभावना को कम करना

व्यापक अभ्यास की तुलना में, हम रोग के अंतर्निहित कारण और कारणों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो विशेष रूप से रोग के नियंत्रण पर निर्भर होने के बजाय रोग की पुनरावृत्ति की संभावना को बढ़ा सकते हैं। हम इस दृष्टिकोण को लागू करके और लोगों के जीवन को एक अलग रास्ता प्रदान करके प्रभावी रूप से पुनरावृत्ति की दर कम कर रहे हैं ताकि वे अपने जीवन को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ तरीके से जी सकें।

एसिडिटी अथवा एसिड रिफ्लक्स के कारण

पाचन प्रक्रिया को पूरा करने के लिए गैस्ट्रिक ग्रंथियां सामान्य से अधिक मात्रा में एसिड का उत्पादन करती हैं। इससे एसिडिटी और जलन होती है। एसिड रिफ्लक्स सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है, कभी-कभी अज्ञात कारणों से भी। मुख्य कारण जो इन रसायनों को बाधित करते हैं:

  • अनियमित खाने का पैटर्न और भोजन छोड़ना 
  • देर रात को खाना और सोने से ठीक पहले खाना
  • अत्यधिक शराब, तंबाकू और धूम्रपान का सेवन
  • कैफीन, कार्बोनेटेड और शीतल पेय की अत्यधिक खपत
  • बहुत अधिक तनाव लेना और इसे कम करने के लिए कुछ भी नहीं करना
  • खट्टे, मसालेदार, टमाटर, लहसुन, तैलीय, नमकीन और मांसाहारी खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन
  • अपनी भूख से अधिक भोजन करना
  • वजन का ज्यादा होना
  • एंटीबायोटिक्स, रक्तचाप, अवसाद, गैर-स्टेरायडल और एंटी इंफ्लेमेटरी जैसी दवाओं के दुष्प्रभाव
  • टाइट फिटिंग के कपड़े और टाइट बेल्ट पहनना
  • शारीरिक गतिविधियों और व्यायाम की कमी
  • नींद की कमी या अनियमित नींद का समय
  • जो महिलाएं गर्भवती हैं उनके आंतरिक अंगों पर अतिरिक्त दबाव होने के कारण और जो रजोनिवृत्ति के निकट है।
  • व्यक्ति जिसे कब्ज और अपच हो।
  • पेट के कुछ विकार जैसे पेप्टिक अल्सर या ट्यूमर
  • भोजन के तुरंत बाद लेट जाना

 

एसिडिटी अथवा एसिड रिफ्लक्स से निवारण

एक व्यक्ति अपनी जीवन-शैली में कुछ परिवर्तन करके अम्लता को प्रभावी ढंग से रोक सकता है और ये परिवर्तन इस प्रकार हैं:

  • खूब पानी पिएं
  • धूम्रपान, तंबाकू और शराब को सीमित करके
  • रोजाना 6-8 घंटे की नींद लें
  • खाना खाने के कम से कम 2 घंटे तक लेटने या सोने से बचें
  • बिस्तर के सिर को ऊपर रखके
  • स्वस्थ और कम कार्ब आहार खाएं
  • अतिरिक्त वजन कम करें
  • बैठने की मुद्रा में सुधार करना
  • तंग कपड़े, पेट के चारों ओर बेल्ट ना पहने 
  • पेट पर अतिरिक्त दबाव डालने वाले व्यायाम से बचें
  • छोटे और नियमित भोजन करें
  • साइट्रिक, मसालेदार, टमाटर, लहसुन, तले हुए, बहुत अधिक नमकीन-मीठे और मांसाहारी खाद्य पदार्थों को सीमित करें
  • कब्ज और अपच से बचें
  • तनाव से बचने के लिए मेडिटेशन शुरू करें
  • कैफीन, कार्बोनेटेड और शीतल पेय को सीमित करें
  • सोने से कम से कम दो-तीन घंटे पहले रात के खाने के साथ नियमित खाने का समय बनाए रखना
  • व्यायाम और सैर को अपनी दिनचर्या में शामिल करें
  • खाना धीरे-धीरे खाएं और खूब चबाएं

एसिडिटी अथवा एसिड रिफ्लक्स के लक्षण

अम्लता के सबसे आम लक्षण और संकेत इस प्रकार हैं:

  • सीने में जलन और दर्द
  • मुंह में कड़वा स्वाद
  • सूजन और डकार
  • कभी-कभी मतली और उल्टी
  • अपच और कब्ज
  • सूखी खांसी
  • गले की खराश
  • खूनी या काला मल
  • गर्दन, गले और पेट में गंभीर और अस्थिर दर्द
  • विशेष रूप से झुकने और लेटने के बाद सीने में दर्द बढ़ना 
  • निगलने में परेशानी
  • डिस्फागिया- ऐसा महसूस होना जैसे भोजन छाती या गले के बीच में अटक गया हो
  • ऊपरी पेट क्षेत्र में बेचैनी
  • सांसों की बदबू
  • हिचकी न रुकना
  • बेचैनी
  • ऊर्ध्वनिक्षेप- एक स्थिति जब भोजन को फिर से मुंह तक निगल लिया जाता है

एसिडिटी की जटिलतायें

एसिडिटी एक गंभीर स्थिति का कारण बन सकती है जैसे की जीईआरडी। यदि लंबे समय तक अनुपचारित छोड़ दिया जाता है तो एक व्यक्ति को गैस्ट्रिक अल्सर, सूजन, स्वर बैठना, फेफड़े की बीमारी, पाचन तंत्र से जुड़ी अन्य स्वास्थ्य समस्याएं और इसोफेगल कैंसर या आंतरिक अंगों को नुकसान हो सकता है।

मान्यताएं