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सियाटिका का इलाज

अवलोकन

व्यक्ति के शरीर में एक सबसे बड़ी, चौड़ी और सबसे लंबी तंत्रिका पाई जाती है जिसे सायटिक तंत्रिका के नाम से जाना जाता है l यह तंत्रिका शरीर की सबसे महत्वपूर्ण तंत्रिका होती है जो पीठ के निचले हिस्से से पैर के नीचे और पैर की उंगलियों तक जाती है l यह तंत्रिका रीढ़ की हड्डी से होती हुई व्यक्ति के कूल्हों और नितंबों से होती हुई दोनों पैरों के नीचे तक शाखाओं के रूप में बिखरी हुई होती है l सायटिक तंत्रिका मुख्य रूप से निचले पैर जैसे की पिंडलियां, टखना, घुटने के पिछले हिस्से की मांसपेशियों की आपूर्ति करता है l यह पांव के तलवे, टखने, पूरे निचले पैर और जांघ के पिछले हिस्से में संवेदना की आपूर्ति करने का कार्य भी करती है l 

सायटिक नसों पर जब किसी कारण दबाव पड़ता है अथवा जब इनमे सूजन अथवा किसी तरह की समस्या उत्पन्न हो जाती है तो व्यक्ति को शरीर के निचले हिस्से से लेकर पैरों तक गंभीर दर्द शुरू हो जाता है l यह दर्द व्यक्ति की कमर, कुल्हो अथवा नितंबों में मध्यम से लेकर गम्भीर अवस्था में पहुंच जाता है जो प्रायः उनके लिए असहनीय हो जाता है l इस स्थिति को सियाटिका कहते है l सियाटिका की वजह से व्यक्ति को प्रभावित निचले हिस्से में कमजोरी अथवा सुन्नता महसूस होने लगती है l अधिकतर घुटने और टखने के पीछे हिस्से में व्यक्ति को अधिक दर्द रहता है तथा उनके पैरों में क्षीणता और सिकुड़न आने लगती है जिससे उन्हें चलने फिरने में तकलीफ़ होने लगती है l

अनुसंधान

जैन के गोमूत्र चिकित्सा क्लिनिक का उद्देश्य प्राचीन आयुर्वेदिक ज्ञान को आधुनिक तकनीक के साथ एकीकृत करके एक सुखी और स्वस्थ जीवन बनाना है। हमारी चिकित्सा का अर्थ है आयुर्वेद सहित गोमूत्र व्यक्ति के तीन दोषों पर काम करता है- वात, पित्त और कफ। ये त्रि-ऊर्जा हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखती हैं, इन दोषों में कोई भी असंतुलन, मानव स्वास्थ्य और बीमारी के लिए जिम्मेदार है। हमें यह कहते हुए खुशी हो रही है कि हमारे उपचार के तहत हमने इतने सारे सकारात्मक परिणाम देखे हैं। हमारे इलाज के बाद हजारों लोगों को कई बीमारियों से छुटकारा मिला।

हमारे मरीज न केवल अपनी बीमारी को खत्म करते हैं बल्कि हमेशा के लिए एक रोग मुक्त स्वस्थ जीवन जीते हैं। यही कारण है कि लोग हमारी चिकित्सा की ओर ध्यान आकर्षित कर रहे हैं। आयुर्वेदिक उपचारों में हमारे वर्षों के शोध ने हमें अपनी कार्यप्रणाली को आगे बढ़ाने में मदद की है। हम पूरी दुनिया में एक स्वस्थ और खुशहाल समाज का निर्माण करने के लिए अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचने का लक्ष्य रखते हैं।

गोमूत्र चिकित्सा द्वारा प्रभावी उपचार

गोमूत्र चिकित्सा विधि के अनुसार कुछ जड़ी-बूटियाँ शरीर के दोषों (वात, पित्त और कफ) को फिर से जीवंत करने का काम करती हैं जो कि सियाटिका का कारण बनती हैं यदि वे असम्बद्ध हैं। कुछ आयुर्वेदिक दवाओं में उनके उपचार के लिए कई लाभकारी तत्व होते हैं। यह शरीर के चयापचय में सुधार करता है।

बोंक्योर+ लिक्विड ओरल

ब्रेनटोन + लिक्विड ओरल

स्पोंडीक्योर + कैप्सूल

ओमनिफोर्ट + कैप्सूल

फोर्टेक्स पाक

प्रमुख जड़ी-बूटियाँ जो उपचार को अधिक प्रभावी बनाती हैं

अश्वगंधा

अश्वगंधा मांसपेशियों में किसी भी सुन्नता और दर्द के साथ मदद करने में चमत्कारी है। यह शरीर में सूजन और वात दोष को शांत करता है जो कटिस्नायुशूल को रोकने में मदद करता है।

शतावरी

शतावरी अपने एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी, सुखदायक, ठंडा और शरीर पर चिकनाई प्रभाव के कारण एएलपी गतिविधि को बढ़ाने के लिए जाना जाता है जो कि कटिस्नायुशूल का प्रभावी ढंग से इलाज करता है।

मैथी

मेथी के बीज शांत वात में उत्कृष्ट हैं और यह एक शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी लाभों के कारण, मेथी के बीज सियाटिक तंत्रिका दर्द के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते हैं। मेथी के पेट्रोलियम ईथर के अर्क में महत्वपूर्ण एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीथ्रेटिक गतिविधियां होती हैं जो लिनोलेनिक और लिनोलिक एसिड की उपस्थिति के कारण होती हैं।

निर्गुन्डी

वात को शांत करने में उत्कृष्ट, निर्गुण्डी उन सभी के लिए एक वरदान है जो संयुक्त और तंत्रिका दर्द से पीड़ित हैं। यह जड़ी बूटी शरीर में सूजन को कम करती है, विशेष रूप से पीठ में। इसके शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-कनवल्जिंग और एंटीऑक्सीडेंट गुण जोड़ों को कम समय में स्वस्थ अवस्था में लाने में मदद करते हैं।

शालाकी

इसमें बोसवेलिया सेराटा रेजिन अर्क होता है जो कटिस्नायुशूल के इलाज में मदद करता है। यह सूजन विरोधी जोड़ों में सूजन को कम करता है जो इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण के कारण होता है। शालाकी के एनाल्जेसिक गुण गठिया के दर्द को कम करने और जोड़ों के काम, जोड़ों के दर्द, सूजन और पुरानी पीठ और मांसपेशियों के दर्द में सुधार करने में मदद करते हैं।

हड़जोड़

यह जड़ी-बूटी प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन को डाउनग्रेड करके और एंजियो जेनेसिस को रोककर एडजुवेंट-प्रेरित आर्थराइटिस को घटाती है। यह जोड़ों के दर्द को कम करता है और गठिया, सूजन और कठोर जोड़ों के लक्षणों से राहत देता है।

हल्दी

हल्दी के सक्रिय संघटक, करक्यूमिन के एंटी-इंफ्लेमेटरी लाभ, कटिस्नायुशूल के दर्द और सूजन को दूर करने में मदद करते हैं। इसमें व्यापक एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव है और सूजन से होने वाले पुराने दर्द को कम करने और पीठ दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। यह सक्रिय संघटक है, करक्यूमिन, सूजन-उत्तेजक एंजाइमों के स्तर को कम करके कटिस्नायुशूल दर्द और सूजन को कम करने में मदद करने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों को दर्शाता है।

मुलेठी

मुलेठी एक एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट जड़ी बूटी के रूप में पाया जाता है। यह कटिस्नायुशूल तंत्रिका दर्द से तत्काल राहत प्रदान कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है। मुलेठी दर्दनाक क्षेत्र (जो उपचार को गति देता है) में रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करता है। यह दर्दनाक मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में भी मदद कर सकता है जो अक्सर कटिस्नायुशूल के साथ होता है।

गिलोय

गिलोय में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-गठिया गुण होते हैं जो गठिया, कटिस्नायुशूल और इसके कई लक्षणों का इलाज करने में मदद करते हैं। गिलोय प्रभावी रूप से काम करता है क्योंकि यह कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, तांबा और जस्ता की एक प्राकृतिक आपूर्ति है। यह एक मजबूत इम्युनोमॉड्यूलेटर है और सूजन को कम करता है। यह शरीर (वात, पित्त, कफ) का कायाकल्प करता है और त्रिदोष को संतुलित करता है।

ब्राह्मी

इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट, जीवाणु रोधी और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। ये गुण संयुक्त गति से जुड़ी लालिमा, दर्द और सूजन को कम करते हैं जो गठिया और पुरानी चोटों से प्रभावित होते हैं।

सौंफ

सौंफ में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट जैसे कि विटामिन सी और क्वेरसेटिन, सूजन को कम करने और सूजन के मार्कर के स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके बीज शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी होते हैं जो गठिया जैसे ऑटोइम्यून रोगों जैसे विकारों के इलाज के लिए उपयोगी होते हैं।

शंखपुष्पी

शंखपुष्पी की एंटी-आर्थ्राइटिक प्रकृति गठिया को एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में मदद करती है। शंखपुष्पी में एनाल्जेसिक गुण होते हैं और इसके दर्द निवारक गुण कटिस्नायुशूल जैसे अन्य दर्दनाक रोगों से निपटने में मदद करते हैं।

मालकांगनी

यह आयुर्वेद में सबसे महत्वपूर्ण औषधीय पौधों में से एक है। इस पौधे ने एंटी-आर्थ्राइटिक, घाव भरने, हाइपोलिपिडेमिक और एंटीऑक्सीडेंट जैसी महत्वपूर्ण औषधीय गतिविधियों को दिखाया है जो कटिस्नायुशूल के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

तुलसी

एक सस्ती और गुणकारी जड़ी-बूटी, तुलसी, गठिया के सूजन और दर्द को कम करने के लिए एक एंटी इंफ्लेमेटरी एजेंट के रूप में कार्य करती है। गठिया से बचाव में तुलसी का एंटी-आर्थराइटिक फंक्शन उपार्जित है। तुलसी सूजन को कम करती है जो हमारे शरीर में चयापचय को प्रेरित करती है जिसके परिणामस्वरूप असुविधा और अन्य भड़काऊ लक्षण प्रभावित होते हैं। यह शरीर के रक्त प्रवाह को बढ़ाता है और शरीर में किसी भी प्रकार की सूजन से निपटने में भी प्रभावी है।

लहसुन

यह एक प्राचीन प्राकृतिक उपचार है, इसके एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण कटिस्नायुशूल की सूजन के कारण लक्षणों के खिलाफ बहुत उपयोगी है जो प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में काम करता है।

रास्ना

रास्ना का उपयोग करने से गठिया के एंटी इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक प्रभाव का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। यह जोड़ों में सूजन और असुविधा को कम करने में मदद करता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट प्रभावों के माध्यम से, ऑक्सीडेटिव तनाव को अक्सर कम किया जाता है।

चोपचीनी

चोपचीनी अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी लाभों के कारण सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस जैसी स्थिति का इलाज कर सकती है। चोपचीनी जो एक आयुर्वेदिक घटक के रूप में काम करता है, प्रभावी रूप से सूजन, मांसपेशियों की कमजोरी और कठोरता जैसी समस्याओं का इलाज कर सकता है। चोपचीनी उषा (गर्म) शक्ति के कारण अमा को कम करने में योगदान देता है।

शालपर्णी

यह कटिस्नायुशूल दर्द और सूजन को राहत देने में मदद कर सकता है। एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी घटकों के उपयोग में शालपर्णी इस विकार के लक्षणों का बेहतर इलाज करने में मदद करता है। ऐसे रसायनों की गतिविधि को रोकता है जो सूजन का कारण बनते हैं। यह जोड़ो के दर्द और सूजन को कम करता है।

तारपीन का तेल

तारपीन का तेल संयुक्त सूजन के कारण होने वाले मांसपेशियों के दर्द से मुक्त होने में मदद करता है। लगातार सूजन और दर्द से छुटकारा पाने के लिए तारपीन का तेल प्रभावी रूप से उपयोग किया जाता है। यह प्रभावित क्षेत्र पर लगाने से त्वचा की जलन से राहत देने में भी प्रभावी है जैसे कि हड्डी का दर्द, मांसपेशियों में दर्द और तंत्रिका दर्द। यह एक गर्म भाव प्रदान करता है जो कटिस्नायुशूल को कम करने में मदद करता है।

तिल का तेल

तिल के तेल में लिपिड पेरोक्सीडेशन और परमाणु कारक एरिथ्रोइड-2 से संबंधित कारक-2 और जीएपी-43 की वृद्धि होती है। तिल का तेल अपने एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है, इसका उपयोग कटिस्नायुशूल के इलाज के लिए किया जाता है।

दालचीनी पाउडर

पेड़ की छाल से प्राप्त दालचीनी पाउडर में ऐसे गुण होते हैं जो सेल की क्षति को रोककर गठिया के दर्द को कम कर सकते हैं। दालचीनी पाउडर एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट पदार्थों के साथ शक्तिशाली औषधीय लाभों में उच्च है। ये गुण दर्द और सूजन को कम करके कटिस्नायुशूल के उपचार के लिए प्रभावी हैं।

जायफल पाउडर

यह जड़ी बूटी वात और कफ दोष को दबाती है और नसों और मांसपेशियों में दर्द से राहत देती है। जायफल पाउडर में वाष्पशील आवश्यक तेल होते हैं जिनमें शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं जैसे कि मिरिस्टिसिन, एलिमिनिन, यूजेनॉल और सफ़रोल जो मांसपेशियों और जोड़ों की तकलीफ को दूर करने और सूजन को कम करने के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है।

लवंग पाउडर

इस जड़ी बूटी के सार से व्युत्पन्न यूजेनॉल नामक एक तत्व एक अच्छी तरह से विशेषता कटिस्नायुशूल उपचार एजेंट के रूप में कार्य करता है। यह एक प्राकृतिक संवेदनाहारी है जो बेचैनी, सुन्नता और सूजन को दूर करने का काम करता है। अपने एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण यह एक एक्सपेक्टोरेंट के रूप में कुशलता से सूजन का इलाज करने में मदद करता है।

पुनर्नवा

रोग निवारक राहत की आपूर्ति के बजाय, यह बीमारी को दूर करने पर ध्यान केंद्रित करके किसी के शरीर में दर्द पैदा करने के लिए जिम्मेदार दोषों के असंतुलन को दूर करने का प्रयास करता है। इसमें वात संतुलन और प्रत्याहार (मूत्रवर्धक) गुण, साथ ही पाचन और क्षुधावर्धक गुण शामिल हैं जो कुछ सूजन-उत्तेजक एंजाइमों के स्तर को कम करके कटिस्नायुशूल दर्द और सूजन को राहत देने में मदद करते हैं।

घी

अपने एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण यह दर्द को शांत करने में मदद करता है, जोड़ों को चिकनाई देता है और गठिया के कारण होने वाली संयुक्त सूजन को कम करता है। ब्यूटरेट, घी में फैटी एसिड का एक रूप सूजन से संबंधित प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया से जुड़ा हुआ है। जोड़ों के दर्द और गठिया वाले व्यक्ति के लिए घी बहुत उपयोगी है I

गोजला

हम अपने गोमूत्र चिकित्सा में गोजला का उपयोग करते हैं, मूल रूप से इसका मतलब है कि हमारी दवा में मुख्य घटक गोमूत्र अर्क है। यह अर्क गाय की देसी नस्लों के मूत्र से बना है। गोजला के अपने फायदे हैं क्योंकि यह किसी भी प्रकार के संदूषण की संभावना से परे है। इसकी गुणवत्ता उच्च है एवं प्रचुर मात्रा में है। जब गोजला आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के साथ मिलाया जाता है तो यह किसी भी बीमारी के इलाज के लिए अधिक प्रभावी हो जाता है और विशेष बीमारियों में अनुकूल परिणाम देता है। इस अर्क का अत्यधिक परीक्षण किया गया है और इसलिए यह अधिक विश्वसनीय और लाभदायक भी है।

जीवन की गुणवत्ता

गोमूत्र उपचार अच्छा स्वास्थ्य लाता है और दोषों को संतुलित रखता है। आज हमारे उपचार के परिणामस्वरूप लोग अपने स्वास्थ्य में लगातार सुधार कर रहे हैं। यह उनके दैनिक जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है। गोमूत्र के साथ-साथ आयुर्वेदिक दवाएं विभिन्न दुष्प्रभावों को कम करने के लिए एक पूरक चिकित्सा के रूप में काम कर सकती हैं जिन रोगियों को भारी खुराक, मानसिक दबाव, विकिरण और कीमोथेरेपी के माध्यम से उपचार दिया जाता हैं। हम लोगों को मार्गदर्शन करते हैं कि यदि कोई रोग हो तो उस असाध्य बीमारी के साथ एक खुशहाल और तनाव मुक्त जीवन कैसे जियें। हजारों लोग हमारी थेरेपी लेने के बाद एक संतुलित जीवन जीते हैं और यह हमारे लिए एक बड़ी उपलब्धि है कि हम उन्हें एक ऐसा जीवन दें जिनके वे सपने देखते हैं।

जटिलता निवारण

आयुर्वेद में गोमूत्र का एक विशेष स्थान है जिसे सियाटिका जैसे भयानक रोग के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। हमारी वर्षो की कड़ी मेहनत से पता चलता है कि हमारे आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का उपयोग करके सियाटिका की लगभग कई जटिलताएं गायब हो जाती हैं। हमारे रोगी अपने शरीर में सूजन और दर्द, मल त्याग, मूत्राशय की परेशानी, सुन्नता और कमजोरी, बुखार, हार्मोनल और रासायनिक परिवर्तनों के नियंत्रण और संतुलन में एक बड़ी राहत महसूस करते हैं, यह रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता हैं जो अन्य सियाटिका जटिलताओं के लिए भी अनुकूल रूप से काम करता है।

जीवन प्रत्याशा

अगर हम जीवन प्रत्याशा के बारे में बात कर रहे हैं तो गोमूत्र चिकित्सा अपने आप में बहुत बड़ी आशा है। कोई भी बीमारी या तो छोटी या गंभीर अवस्था में होती है, जो मानव शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालती है और कई वर्षों तक मौजूद रहती है, कभी-कभी जीवन भर के लिए। एक बार बीमारी की पहचान हो जाने के बाद, जीवन प्रत्याशा कम होने लगती है, लेकिन गोमूत्र चिकित्सा से नहीं। हमारी प्राचीन चिकित्सा न केवल रोग से छुटकारा दिलाती है, बल्कि उस व्यक्ति के जीवन-काल को भी बढ़ाती है, जो उसके शरीर में कोई विष नहीं छोड़ता है और यही हमारा अंतिम उद्देश्य है।

दवा निर्भरता को कम करना

"सर्वे भवन्तु सुखिनः, सर्वे सन्तु निरामयाः, सर्वे भद्राणि पश्यन्तु, मा कश्चिद् दुःख भाग्भवेत्", इसका अर्थ है कि सभी को खुश रहने दें, सभी को रोग मुक्त होने दें, सभी को सत्य देखने दें, कोई भी दुःख का अनुभव नहीं करे । इस कहावत का पालन करते हुए, हम चाहते हैं कि हमारा समाज ऐसा ही हो। हमारी चिकित्सा विश्वसनीय उपचार देकर, जीवन प्रत्याशा में सुधार और प्रभावित लोगों की दवा निर्भरता को कम करके इस कहावत को पूरा करती है। इस आधुनिक दुनिया में अन्य उपलब्ध चिकित्सा विकल्पों की तुलना में हमारी चिकित्सा में अधिक फायदे और नुकसान शून्य हैं।

पुनरावृत्ति की संभावना को कम करना

व्यापक वैज्ञानिक अभ्यास के अलावा, हमारा केंद्र बिंदु रोग और उसके तत्वों के मूल उद्देश्य पर है जो केवल बीमारी के प्रशासन पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय विकार पुनरावृत्ति की संभावनाओं को बढ़ा सकता है। इस पद्धति के उपयोग से, हम पुनरावृत्ति दर को सफलतापूर्वक कम कर रहे हैं और लोगों की जीवन शैली को एक नया रास्ता दे रहे हैं ताकि वे अपने जीवन को भावनात्मक और शारीरिक रूप से उच्चतर तरीके से जी सकें।

सियाटिका के कारण 

व्यक्ति को सियाटिका उस समय सबसे अधिक होता है जब एक हर्नियेटेड डिस्क, रीढ़ की हड्डी अथवा रीढ़ की हड्डी की संकीर्णता तंत्रिका के हिस्से को संकुचित करते है जिसके लिए निम्नलिखित कारण जिम्मेदार हो सकते है - 

  • मोटापा

शरीर का अतिरिक्त वज़न व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी पर दबाव डालता है जिससे रीढ़ की हड्डी से संबंधित कई विकार के परिणामस्वरूप व्यक्ति को सियाटिका की बीमारी से जुझना पड़ता है l सामान्यतः मोटे व्यक्तियों में यह समस्या कम वज़न वाले लोगों को तुलना में कई अधिक देखने को मिलती है l

  • गलत मुद्रा 

एक लंबे समय तक गलत मुद्रा में रहना रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है जिससे हर्नियेटेड स्पाइनल डिस्क विकसित हो सकता है l यह समस्या रीढ़ की हड्डी तथा शरीर के निचले हिस्से में निश्चित रूप से ऐंठन पैदा करता है जो कि सियाटिका की स्थिति को पैदा करते हैं l कंधों और कमर को आगे की तरफ़ झुकाकर रखना, ऊँची एड़ी के जुते पहनना, लंबे समय तक एक ही अवस्था में बैठे रहना अथवा घण्टों तक एक तरफ होकर सोना यह सभी स्थितियां सियाटिका का कारण बनतीं है l

  • व्यवसाय 

कुछ ऐसे व्यवसाय जिसमें शारीरिक गतिविधियों का कार्यभार बहुत अधिक होता है जैसे कि पीठ का अति प्रयोग किसी भारी चीज को उठाने व एक जगह से दूसरी जगह तक ले जाने के लिए करना, पैरों पर एक लंबे समय तक खडे रहना, कमर को बार बार झुकाना आदि परिस्थितियाँ सियाटिका के जोखिम को बढ़ाने में मदद करती है l

  • गर्भावस्था 

अधिकतर मामलों में गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की पीठ में दर्द होता है जो गर्भवती महिलाओं की मांसपेशियों में तनाव तथा अस्थिर जोड़ों के कारण उत्पन्न होता है l यही कारण है कि तकरीबन अस्सी प्रतिशत महिलाओं को गर्भावस्था के समय सियाटिका की समस्या का सामना करना पड़ता है l 

  • शारीरिक असक्रियता 

शारीरिक रूप से निष्क्रिय व्यक्ति को कई स्वास्थ्य समस्याओं के साथ सियाटिका की परेशानी भी झेलनी पड़ती है l पूरा दिन ही स्थिति में बैठे रहना अथवा गतिहीन रहना तंत्रिका पर दबाव में वृद्धि करती है l लंबे समय तक निष्क्रियता पीठ को कठोर व कमज़ोर बना देती है जिससे व्यक्ति की पीठ में दर्द बढ़ने लगता है l यह पीठ दर्द  व्यक्ति को और अधिक निष्क्रिय बना देता है जिससे उसे सियाटिका की समस्या होने लगती है l

  • धूम्रपान 

व्यक्ति की अधिक धूम्रपान की आदत सियाटिका के जोखिम को उच्च करने में योगदान करती है l वह व्यक्ति जो अपने जीवनकाल में बहुत लंबे वक़्त से धूम्रपान कर रहे होते है एक समय पश्चात, उनकी रीढ़ में रक्त का प्रवाह कम होने लगता है l यह कम रक्त प्रवाह डिजेनेरेटिव डिस्क डिजीज का कारण बनता है जो सायटिक तांत्रिका को बुरी तरह प्रभावित करता है तथा व्यक्ति को सियाटिका की बीमारी होने लगती है l

  • कुछ रोग 

कुछ निम्नलिखित रोगों के कारण सायटिक नसों पर दबाव पड़ता है जिससे व्यक्ति को यह समस्या होने लगती है - 

  • स्पाइनल स्टेनोसिस : एक बीमारी जिसमें रीढ़ की नलिकायें जिन्हें स्पाइनल कैनाल्स कहते है, संकुचित हो जाती है l
  • डिजेनेरेटिव डिस्क डिजीज : डिस्क का टूटना, जो कशेरूक के बीच कुशन का काम करता है l
  • स्पोंडिलोलिस्थीसिस : एक कशेरूक का दूसरे कशेरूक के ऊपर फिसलना
  • मसल क्रैम्प : पीठ अथवा नितंबों की मांसपेशियों में एंठन या जकड़न आना 

 

सियाटिका से निवारण 

कुछ स्वस्थ और जरूरी बदलावों को अपनाकर व्यक्ति सियाटिका की समस्या को विकसित होने से रोक सकते है l यह बदलाव है - 

  • व्यक्ति को अपना बढ़ा हुआ वज़न कम करना चाहिए तथा वज़न बढ़ने से रोकना चाहिए जिससे उनके जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव को कम किया जा सके l
  • व्यक्ति को एक लंबे समय तक ऐसी मुद्रा में नहीं रहना चाहिए जिससे उनकी रीढ़ की हड्डी पर दबाव पड़े l
  • कसरत, व्यायाम आदि से मांसपेशियों में मजबूती तथा सक्रियता बनी रहती है l अतः व्यक्ति को नियमित सैर, कसरत तथा व्यायाम आदि करते रहना चाहिए l
  • व्यक्ति को धूम्रपान की आदत को त्यागना चाहिए l
  • व्यक्ति को ऐसे कार्य करने से बचना चाहिए जिससे उनकी रीढ़ की हड्डी प्रभावित होती है l 
  • समृद्ध आहार तथा खाद्य पदार्थों का व्यक्ति को सेवन करना चाहिए l
  • व्यक्ति को अधिक से अधिक शारीरिक गतिविधियों द्वारा शरीर को सक्रिय बनाए रखना चाहिए l

सियाटिका के लक्षण 

सियाटिका से पीड़ित व्यक्ति में इसके निम्नलिखित लक्षण और संकेत पाए जाते हैं - 

  • शरीर के निचले हिस्सों जैसे कमर, पीठ पैर और नितंबों में दर्द
  • मल त्याग अथवा मूत्राशय प्रणाली में परेशानी 
  • पैरों में सुन्नता, झनझनाहट और कमज़ोरी 
  • चलने-फिरने तथा उठने-बैठने में तकलीफ़ 
  • मांसपेशियों में कमज़ोरी 
  • ऊपरी जांघों, पैरों अथवा श्रोणी में दर्द 
  • रीढ़ अथवा पीठ में सूजन या लालिमा 
  • दर्द के साथ बुखार 

 

सियाटिका के प्रकार 

सियाटिका के प्रकारों में शामिल है - 

  • अक्यूट सियाटिका

अचानक होने वाला तीव्र सियाटिका दर्द जो आमतौर पर कई दिनों से लेकर हफ्तों में ठीक होता है, अक्यूट सियाटिका के अंतर्गत आता है l अक्यूट सियाटिका का दर्द व्यक्ति की रीढ़ के हड्डी के जोड़, डिस्क, नसों, मांसपेशियों व लिंगामेंट्स में होता है l सामान्यतः अक्यूट सियाटिका कुछ हफ्तों में अपने आप ठीक हो जाता है l

  • क्रोनिक सियाटिका

लंबे समय तक रहने वाली अक्यूट सियाटिका की स्थिति क्रोनिक सियाटिका में बदल जाती है l नियमित रूप से मौजूद रहने वाला दर्द व्यक्ति को जीवन भर परेशान कर सकता है l व्यक्ति को क्रोनिक सियाटिका में होने वाला दर्द अक्सर अक्यूट सियाटिका से कम गंभीर होता है l 

  • अल्टरनेटिंग सियाटिका

अल्टरनेटिंग सियाटिका, सियाटिका का वह दर्द है जो व्यक्ति के दोनों पैरों को वैकल्पिक रूप से प्रभावित करता है l सियाटिका का यह प्रकार दुर्लभ होता है जो व्यक्ति में उनके सक्रोइलिअक जॉयंट में होने वाली अपक्षयी समस्याओं के कारण विकसित हो सकता है l 

  • बायलाटरल सियाटिका

बायलाटरल सियाटिका व्यक्ति को दोनों पैरों में एक साथ होने वाली समस्या होती है l इस प्रकार का बायलाटरल सियाटिका दुर्लभ है l व्यक्ति को यह समस्या उनके कशेरूक अथवा डिस्क में कई अपक्षयी बदलावों के कारण हो सकता है l कुछ गंभीर परिस्थितियों में बायलाटरल सियाटिका क्यूडा इक्विना सिंड्रोम के परिणामस्वरूप भी हो सकता है जिसके अंतर्गत व्यक्ति के मूत्राशय मोटर और संवेदी कार्य बाधित होते है l

सियाटिका की जटिलताएँ 

सियाटिका से पीड़ित व्यक्ति को निम्नलिखित जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है-

  • दर्द में वृद्धि तथा गंभीर स्थिति 
  • स्थायी तंत्रिका क्षति होना
  • आंत्र और मूत्राशय के कार्यो को नुकसान पहुँचना
  • पैरों में किसी प्रकार की कोई अनुभूति न हो पाना 
  • चलने फिरने में पूर्ण अक्षम अथवा विकलांगता 
  • स्लीप डिस्क अथवा हर्नियेटेड डिस्क की समस्या होना

मान्यताएं