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हाई कोलेस्ट्रॉल का इलाज

अवलोकन

आयुर्वेद में कोलेस्ट्रॉल को मेधा धातु कहा गया है। आयुर्वेद के अनुसार कोलेस्ट्रॉल असंतुलन पाचन, आत्मसात और उन्मूलन प्रक्रिया में असंतुलन का परिणाम है। पाचन की प्रक्रिया संतुलित होने पर शरीर शरीर में आवश्यक कोलेस्ट्रॉल की अधिकतम मात्रा का उत्पादन करता है। आयुर्वेद सबसे पुरानी औषधीय प्रणालियों में से एक है। इष्टतम स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और बीमारी को रोकने के लिए यह आहार, व्यवहार संबंधी संशोधनों, पूरक और विषहरण उपायों का उपयोग करता है। आयुर्वेद कुछ जड़ी बूटियों और योगों की मदद से कोलेस्ट्रॉल एचडीएल (अच्छे कोलेस्ट्रॉल) और एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) दोनों को संतुलित करने में मदद करता है जो बिना किसी दुष्प्रभाव और दीर्घकालिक लाभ के सबसे प्राकृतिक और प्रभावी तरीके से कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है। मेधा धातु को संतुलन में लाने के लिए कुछ जड़ी-बूटियाँ संभावित रूप से शक्तिशाली हैं। आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियाँ हैं लहसुन, गुग्गुल (कॉमिफोरा मुकुल) और अर्जुन (टर्मिनलिया अर्जुन)। इसमें मदद करता है -
  • वसा के चयापचय को संतुलित और नियंत्रित करता है
  • कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखें
  • कम ट्राइग्लिसराइड्स
  • एचडीएल बढ़ाता है और वीएलडीएल/एलडीएल कम करता है

अनुसंधान

जैन के गोमूत्र चिकित्सा क्लिनिक का उद्देश्य प्राचीन आयुर्वेदिक ज्ञान को आधुनिक तकनीक के साथ एकीकृत करके एक सुखी और स्वस्थ जीवन बनाना है। हमारी चिकित्सा का अर्थ है आयुर्वेद सहित गोमूत्र व्यक्ति के तीन दोषों पर काम करता है- वात, पित्त और कफ। ये त्रि-ऊर्जा हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखती हैं, इन दोषों में कोई भी असंतुलन, मानव स्वास्थ्य और बीमारी के लिए जिम्मेदार है। हमें यह कहते हुए खुशी हो रही है कि हमारे उपचार के तहत हमने इतने सारे सकारात्मक परिणाम देखे हैं। हमारे इलाज के बाद हजारों लोगों को कई बीमारियों से छुटकारा मिला।

हमारे मरीज न केवल अपनी बीमारी को खत्म करते हैं बल्कि हमेशा के लिए एक रोग मुक्त स्वस्थ जीवन जीते हैं। यही कारण है कि लोग हमारी चिकित्सा की ओर ध्यान आकर्षित कर रहे हैं। आयुर्वेदिक उपचारों में हमारे वर्षों के शोध ने हमें अपनी कार्यप्रणाली को आगे बढ़ाने में मदद की है। हम पूरी दुनिया में एक स्वस्थ और खुशहाल समाज का निर्माण करने के लिए अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचने का लक्ष्य रखते हैं।

गोमूत्र चिकित्सा द्वारा प्रभावी उपचार

गोमूत्र उपचार के दृष्टिकोण के अनुरूप कुछ जड़ी-बूटियाँ शरीर के दोषों (वात, पित्त और कफ) को फिर से जीवंत करने का काम करती हैं जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ा देती हैं यदि वे अनुपातहीन हो सकते हैं। कुछ आयुर्वेदिक दवाओं में उनसे निपटने के लिए कई लाभकारी तत्व होते हैं। यह शरीर के मेटाबॉलिज्म में सुधार करता है। गोमूत्र शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखने के लिए ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में मदद करता है। यह शरीर में अच्छे और बुरे कोलेस्ट्रॉल को संतुलित करता है और बेहतर मेटाबोलिज्म को नियंत्रित करता है।

डायबेक्स + लिक्विड ओरल

कारडोविन + लिक्विड ओरल

डायबेक्योर + कैप्सूल

टोनर ( नेसल ड्राप)

फोर्टेक्स पाक

प्रमुख जड़ी-बूटियाँ जो उपचार को अधिक प्रभावी बनाती हैं

खदिर

यह स्वस्थ वसा चयापचय को बनाए रखने में मदद करता है और शरीर में वसा में कार्बोहाइड्रेट के रूपांतरण को कम करता है। यह शरीर में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को भी कम करता है।

अरणी

कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में अरणी की जड़ से विभिन्न अर्क का प्रभाव अत्यंत प्रभावशाली है। यह जड़ी बूटी फाइबर और प्रतिरोधी स्टार्च में उच्च है जो कम कोलेस्ट्रॉल और हृदय रोगों के जोखिम को घटाने में मदद करता है।

मैथी

मैथी को उच्च लिपिड स्तर के साथ कुल एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने हेतु इस्तेमाल किया जाता है। मैथी के बीज कुल एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाते हुए रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल, एलडीएल (खराब कोलेस्ट्रॉल) और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन बीजों में स्टेरॉइडल सैपोनिन होते हैं जो आंतों के कोलेस्ट्रॉल अवशोषण को धीमा कर देते हैं।

नीम पत्र

यह मांसपेशियों, सीरम और पेट की वसा की कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड को काफी कम कर देता है। कोलेस्ट्रॉल कम करने पर नीम पत्र के उच्च समावेश स्तर का प्रभाव निचले स्तर की तुलना में अधिक स्पष्ट है।

करेला

यह पोटेशियम में समृद्ध है जो शरीर से अत्यधिक सोडियम को अवशोषित करता है और हृदय को स्वस्थ रखता है तथा शरीर के खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है।

जामुनगिरी

जामुनगिरी खनिजों और एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत है जो दिल की बीमारी को दूर रखने में फायदेमंद साबित होता है और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने में मदद करता है I

अर्जुन

अर्जुन अपने मजबूत एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के प्रबंधन में उपयोगी होता है। यह कुल रक्त कोलेस्ट्रॉल, खराब कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल) और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करता है। इस प्रकार यह अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बेहतर बनाने में मदद करता है।

अश्वगंधा

इसके एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रभाव के कारण, अश्वगंधा कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करके समग्र हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है।

आमला

उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) नामक अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावित किए बिना, आमला के लिपिड-कम करने की क्रिया ट्राइग्लिसराइड्स नामक फैटी एसिड सहित कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए काम आती है।

शतावरी

शतावरी एक शक्तिशाली चिकित्सीय एजेंट है। यह खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करता है। इसके आवश्यक फैटी एसिड जैसे गामा लिनोलेनिक एसिड उच्च कोलेस्ट्रॉल के उपचार के लिए बहुत फायदेमंद है।

गुडमार

गुड़मार पाउडर कम "खराब" एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें वसा अवशोषण और लिपिड स्तर पर प्रभाव हो सकता है।

बबूल

बबूल पाउडर में औषधीय गुणों की प्रचुरता होती है और यह फाइबर का अच्छा स्रोत है। यह शरीर में वसा को कम करता है और मौखिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।

बिल्व पत्र

फ्लेवोनोइड्स जैसे फाइटोकेमिकल्स की उच्च सामग्री बिल्व पत्र के एंटीऑक्सीडेंट गुणों में योगदान करती है जो हृदय रोगों के खिलाफ एक शक्तिशाली जड़ी बूटी है और उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करता है।

पिप्पली

पाचन और चयापचय में मदद करने के अलावा, पिप्पली विषाक्त पदार्थों को जलाता है और रक्त को शुद्ध करता है और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है।

गिलोय

यह चयापचय में सुधार करके और शरीर से विषाक्त पदार्थों जो उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए जिम्मेदार हैं, को समाप्त करके शरीर में उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर को क्षुधावर्धक, पाचन प्रकृति और गुणों के कारण नियंत्रित करने में मदद करता है I

गाय का दूध

इसमें एक विशेष प्रकार का प्रोटीन होता है जो उच्च कोलेस्ट्रॉल विनियमन पर लाभकारी प्रभाव डालता है जिसे बायोएक्टिव पेप्टाइड कहा जाता है।

गाय दूध का दही

यह उच्च कोलेस्ट्रॉल को बनाए रखने के लिए मैग्नीशियम युक्त और स्वास्थ्यवर्धक है। यह कैल्शियम मांसपेशियों के संकुचन में भी योगदान देता है जो हृदय की मांसपेशियों के लिए सहायक है।

गोमय रस

कोलेस्ट्रॉल को स्थिर करने में मदद करने के लिए गोमय रस में भरपूर मात्रा में बेसिली, लैक्टोबैसिलस और कोसी शामिल हैं।

गाय का घी

उच्च कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित व्यक्तियों के लिए घी का उपयोग उपयुक्त है जिसके द्वारा वसा और कोलेस्ट्रॉल एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम किया जा सकता है।

दालचीनी पाउडर

दालचीनी पाउडर कुल कोलेस्ट्रॉल, खराब एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को कम करता है जबकि अच्छा एचडीएल कोलेस्ट्रॉल इसके द्वारा स्थिर रहता है।

इलायची पाउडर

इलायची पाउडर प्रभावी रूप से जिगर में वसा के भंडारण को रोकता है और शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है जिससे व्यक्ति का हृदय स्वस्थ रहता है। इसके अर्क से लिवर एंजाइम, ट्राइग्लिसराइड और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो सकता है।

जायफल पाउडर

जायफल पाउडर रक्त में लिपिड और लिपोप्रोटीन को कम करने के लिए जाना जाता है। ये दोनों तत्व कोलेस्ट्रॉल के लिए जिम्मेदार होते हैं और उन्हें रक्त वाहिकाओं में जमा कर सकते हैं।

गोखरू

यह ट्राइग्लिसराइड्स (वसा), सीरम ग्लूकोज, एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है और अपनी एंटीऑक्सीडेंट संपत्ति के कारण एचडीएल या अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है।

शुद्ध शिलाजीत

शिलाजीत प्रभावी रूप से कुल कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स और एलडीएल को कम करता है। सीरम ट्राइग्लिसराइड्स में एक महत्वपूर्ण कमी, एचडीएल कोलेस्ट्रॉल में एक साथ सुधार के साथ सीरम कोलेस्ट्रॉल देखा जाता है, इसके अलावा शिलाजीत अपनी हाइपोलिपिडेमिक और मजबूत एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि के कारण एंटीऑक्सीडेंट स्थिति में भी सुधार करता है।

गोजला

हम अपने गोमूत्र चिकित्सा में गोजला का उपयोग करते हैं, मूल रूप से इसका मतलब है कि हमारी दवा में मुख्य घटक गोमूत्र अर्क है। यह अर्क गाय की देसी नस्लों के मूत्र से बना है। गोजला के अपने फायदे हैं क्योंकि यह किसी भी प्रकार के संदूषण की संभावना से परे है। इसकी गुणवत्ता उच्च है एवं प्रचुर मात्रा में है। जब गोजला आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों के साथ मिलाया जाता है तो यह किसी भी बीमारी के इलाज के लिए अधिक प्रभावी हो जाता है और विशेष बीमारियों में अनुकूल परिणाम देता है। इस अर्क का अत्यधिक परीक्षण किया गया है और इसलिए यह अधिक विश्वसनीय और लाभदायक भी है।

जीवन की गुणवत्ता

गोमूत्र का उपचार अच्छा स्वास्थ्य देता है और संतुलन बनाए रखता है। आज, हमारे उपचार के कारण, लोग अपने स्वास्थ्य में लगातार सुधार कर रहे हैं। यह उनके दैनिक जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है। भारी खुराक, मानसिक तनाव, विकिरण और कीमोथेरेपी के उपयोग से होने वाले विभिन्न दुष्प्रभावों को कम करने के लिए आयुर्वेदिक चिकित्सा और गोमूत्र को पूरक चिकित्सा के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। हम लोगों को असाध्य रोगों से खुश, तनाव मुक्त जीवन जीना सिखाते हैं। हमारे उपचार को प्राप्त करने के बाद हजारों लोग एक संतुलित जीवन जी रहे हैं। यह हमारे लिए एक बड़ी उपलब्धि है कि हम उन्हें उनके सपनों की जिंदगी दे सकते है।

जटिलता निवारण

आयुर्वेद में, गोमूत्र की एक विशेष स्थिति है जिसे अक्सर उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी बीमारियों के लिए मददगार कहा जाता है। हमारे वर्षों के श्रमसाध्य कार्य यह साबित करते हैं कि हमारी जड़ी-बूटियों का उपयोग करने से उच्च कोलेस्ट्रॉल की लगभग सभी जटिलताएं गायब हो जाती हैं। पीड़ित हमें बताते हैं कि वे कोलेस्ट्रॉल के स्तर में राहत महसूस करते  हैं, शरीर में हार्मोनल और रासायनिक परिवर्तनों का नियंत्रण होता हैं और उच्च कोलेस्ट्रॉल की अन्य जटिलताओं की गति भी धीमी होती हैं, जैसे धीमा रक्त प्रवाह, रक्त के थक्के, दिल का दौरा, मस्तिष्क में अवरुद्ध रक्त प्रवाह, स्ट्रोक, सीने में दर्द, कोरोनरी धमनी रोग, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की बीमारियों और परिधीय संवहनी रोग, यह रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाता है जो अन्य जटिलताओं के लिए अनुकूल रूप से काम करता है, साथ ही मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र से संबंधित समस्याओं को भी नियंत्रित करता है।

जीवन प्रत्याशा

अगर हम जीवन प्रत्याशा के बारे में चिंतित हैं, तो गोमूत्र उपचार अपने आप में बहुत बड़ा वादा है। कोई भी विकार, चाहे वह मामूली हो या गंभीर, किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और जीवन में कई वर्षों तक रहता है। जीवन प्रत्याशा संक्षिप्त है जब तक कि स्थिति की पहचान नहीं की जाती है, लेकिन गोमूत्र उपचार के साथ नहीं। न केवल हमारी प्राचीन चिकित्सा बीमारी को कम करती है, बल्कि यह व्यक्ति की दीर्घायु को उसके शरीर में कोई भी दूषित तत्व नहीं छोड़ती है और यह हमारा अंतिम उद्देश्य है।

दवा निर्भरता को कम करना

"सर्वे भवन्तु सुखिनः, सर्वे सन्तु निरामयाः, सर्वे भद्राणि पश्यन्तु, मा कश्चिद् दुःख भाग्भवेत्", इसका अर्थ है कि सभी को खुश रहने दें, सभी को रोग मुक्त होने दें, सभी को सत्य देखने दें, कोई भी दुःख का अनुभव नहीं करे।  इस कहावत का पालन करते हुए, हम अपने समाज को इसी तरह बनाना चाहते हैं। हमारा उपाय विश्वसनीय उपचार देने, जीवन प्रत्याशा बढ़ाने और प्रभावित लोगों की दवा निर्भरता कम करने के माध्यम से इसे पूरा करता है। हमारे उपाय में इस वर्तमान दुनिया में उपलब्ध किसी भी वैज्ञानिक उपचारों की तुलना में अधिक लाभ और शून्य जोखिम हैं।

पुनरावृत्ति की संभावना को कम करना

व्यापक वैज्ञानिक अभ्यास के अलावा, हमारा केंद्र बिंदु रोग और उसके तत्वों के मूल उद्देश्य पर है जो केवल बीमारी के प्रशासन पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय विकार पुनरावृत्ति की संभावनाओं को बढ़ा सकता है। इस पद्धति के उपयोग से, हम पुनरावृत्ति दर को सफलतापूर्वक कम कर रहे हैं और लोगों की जीवन शैली को एक नया रास्ता दे रहे हैं ताकि वे अपने जीवन को भावनात्मक और शारीरिक रूप से उच्चतर तरीके से जी सकें।

हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण 

व्यक्ति के शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल निम्नलिखित कारणों से हो सकता है - 

  • वसायुक्त भोजन का अधिक सेवन 

चिप्स, पनीर, मक्खन, तेल, घी, मीट, दूध, अंडे, बिस्किट आदि में वसा की अधिकता रहती है  जिनका अत्यधिक सेवन करने से व्यक्ति को हाई कोलेस्ट्रॉल हो सकता है l 

  • मोटापा 

मोटापा शरीर में अत्यधिक वसा का कारण बनता है, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करता है और हार्मोनस को प्रभावित करता है l ट्राइग्लिसराइड्स वसा का मुख्य घटक होता हैं l व्यक्ति का अत्यधिक वजन मानव शरीर में ट्राइग्लिसराइड की मात्रा को बढ़ाता है जो उसे फैटी एसिड से प्राप्त होता है। 

  • उम्र 

व्यक्ति के शरीर में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बीस साल की उम्र के बाद बढ़नी शुरू हो जाती है जो व्यक्ति के खान पान तथा जीवन शैली पर निर्भर करती है l

  • पारिवारिक इतिहास 

परिवार में यदि किसी सदस्य को हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या रही हो तो दूसरे सदस्यों में भी यह समस्या उनके परिवार के इतिहास के कारण हो सकती है l

  • शारीरिक गतिविधियों की कमी  

व्यक्ति की शारीरिक रूप से सक्रियता उनके शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करती है l शारीरिक गतिविधियों का अभाव व्यक्ति के शरीर में वसा को ज़माने लगता है जिससे खराब कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ने लगती हैं l

  • धूम्रपान

अत्यधिक धूम्रपान करने वाले व्यक्तियों की धमनियां संकीर्ण होने लगती है l बीड़ी, सिगरेट तथा तंबाकू आदि में उपस्थित हानिकारक रसायन शरीर में पहुंच धमनी की दीवारों को लगातार क्षतिग्रस्त करते रहते हैं जिससे व्यक्ति के शरीर में कोलेस्ट्रॉल जमा होने की आशंका बढ़ती है l

  • कुछ दवाइयाँ 

कार्टिसोस्टिराॅइड, बिटा - ब्लॉकर्स, थियाजाइड ड्यूरेटिक्स, एस्ट्रोजन कुछ दवाईयों का सेवन खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं l

  • कुछ रोग 

लंबे समय से ग्रसित रहने वाले कुछ किडनी रोग, लिवर रोग तथा हाइपोथायरायडिज्म जैसे रोग उच्च कोलेस्ट्रॉल के खतरे को बढ़ा सकते हैं l

 

हाई कोलेस्ट्रॉल  से निवारण 

व्यक्ति को अपने शरीर में कोलेस्ट्रॉल  के स्तर को संतुलित करने के लिए निम्न प्रकार के उपाय करने चाहिए - 

 

  • फाइबरयुक्त आहार का सेवन अधिक तथा अधिक वसायुक्त आहार का सेवन कम करने जैसे नियम व्यक्ति को अपनाने चाहिए l
  • स्वस्थ और संतुलित आहार ह्रदय को स्वस्थ बनाते है l अतः व्यक्ति को नियमित रूप से पौष्टिक तत्वों से युक्त भोजन तथा फल आदि का सेवन करना चाहिए l
  • नित्य सैर, व्यायाम, योग तथा कसरत आदि गतिविधियां व्यक्ति को अपने हृदय को स्वस्थ बनाने  में मदद करती है तथा कोलेस्ट्रॉल का स्तर संतुलित रखने में मदद करती है l
  • व्यक्ति को अपने बढ़ते वजन को सामान्य रखना चाहिए तथा अधिक वजन को कम करने के प्रयास करने चाहिए l
  • व्यक्ति को अत्यधिक मानसिक तनाव नहीं लेना चाहिए तथा शराब आदि की मात्रा कम कर अपनी जीवनशैली को उच्चतम रखना चाहिए l
  • व्यक्ति को नियमित रूप से कोलेस्ट्रॉल  के मात्रा की जांच करवाते रहना चाहिए जिससे उन्हें स्तर की दरों की जानकारी मिलती रहे l

हाई कोलेस्ट्रॉल के लक्षण 

व्यक्ति के शरीर में कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर में पाए जाने के कोई स्पष्ट लक्षण नहीं उभरते है मगर यह किसी दूसरी परिस्थितियों के जोखिम को बढ़ा सकते है जिसके लक्षण पहचाने जा सकते हैं l व्यक्ति को हाई कोलेस्ट्रॉल हो सकता है यदि उन्हें निम्नलिखित बीमारियों के जोखिम कारक महसूस होते हैं - 

  • यदि व्यक्ति को उच्च रक्तचाप की समस्या रहती है l
  • व्यक्ति जिन्हें मधुमेह की बीमारी है उनके कोलेस्ट्रॉल का स्तर आमतौर पर अधिक रहता है l
  • एनजाइना, एक हृदय रोग जिसके कारण व्यक्ति को छाती में दर्द होता है 
  • व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ना जो उनके उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण हो सकता है l
  • व्यक्ति की अन्य रक्त संचार संबंधित बीमारियाँ l

 

हाई कोलेस्ट्रॉल के प्रकार 

हाई कोलेस्ट्रॉल  निम्नलिखित रूप से दो प्रकार का होता है - 

  • लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एलडीएल) 

लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल का वह रूप होता है जो वसा को रक्त में प्रवाहित करता है l  लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन वसा और प्रोटीन का संयोजित अणु होता है l यह कोलेस्ट्रॉल को लिवर से शरीर के ऊतकों को पहुंचाने का कार्य करता है l यह लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन धमनियों में थक्का जमा देते है जिस कारण उन्हे ख़राब कोलेस्ट्रॉल के नाम से भी जाना जाता है l लो डेंसिटी लिपोप्रोटीन के कारण धमनिया अपना लचीलापन खो देती है जिससे क्लॉट जमने लगते है और व्यक्ति को हार्ट अटैक, स्ट्रोक आदि का खतरा होने की संभावना बढ़ जाती है l

  • हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन (एचडीएल) 

कोलेस्ट्रॉल का यह रूप अच्छा कोलेस्ट्रॉल भी कहलाता है क्योंकि यह धमनियों से लो कोलेस्ट्रॉल को दूर करने के लिए प्रभावी होते हैं l यह हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन धमनियों में पहुंचकर लो कोलेस्ट्रॉल को लिवर में भेज देते हैं जहां से लिवर उन्हें शरीर से बाहर निकालने का कार्य करते हैं l उचित मात्रा में हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन व्यक्ति की हार्ट अटैक और स्ट्रोक से रक्षा करता है l

हाई कोलेस्ट्रॉल  की जटिलताएं 

हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित व्यक्ति के सामने निम्नलिखित जटिलताएं आ सकती है जो उन्हें किसी गंभीर स्थिति में डाल सकते हैं - 

  • रक्त प्रवाह धीमा हो जाना 
  • रक्त के थक्के बनना 
  • दिल का दौरा पड़ना 
  • मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह अवरुद्ध होना 
  • स्ट्रोक होना 
  • सीने में दर्द 
  • कोरोनरी धमनी रोग होना 
  • उच्च रक्तचाप 
  • गुर्दे की बीमारियां
  • परिधीय संवहनी रोग होना

मान्यताएं

Faq's

क्या कोलेस्ट्रॉल प्राकृतिक रूप से ठीक हो सकता है?

लोग आहार और जीवन शैली और भोजन में परिवर्तन को अपनाकर स्वाभाविक रूप से अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकते हैं।

कोलेस्ट्रोल को कौन जल्दी कम करता है?

घुलनशील फाइबर आपके रक्तप्रवाह में कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम कर सकता है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल होने पर एक अच्छा नाश्ता क्या है?

जई का दलिया। बादाम का दूध। एवोकैडो टोस्ट। अंडे की सफेदी। संतरे का रस। ठग। स्मोक्ड सामन मछली।

कौन सा अंग उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बनता है?

आपके रक्त में कोलेस्ट्रॉल 2 मूल से आता है-: 1. आप जो खाना खाते हैं 2. आपका कलेजा

आयुर्वेद के अनुसार कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें?

वसायुक्त भोजन, पनीर, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, उच्च वसा वाले दूध या दही से बचें। मिठाई और ठंडे खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन कम से कम करें। उच्च कोलेस्ट्रॉल को रोकने में लहसुन सबसे प्रभावी माना जाता है।